สุขภาพจิตและความผันผวนของคริปโตเคอเรนซี

สุขภาพจิตและความผันผวนของคริปโตเคอเรนซี

การเสพติดคริปโตเคอเรนซีได้กลายเป็นโรคใหม่สำหรับนักลงทุนที่ชื่นชอบการลงทุนแบบเสี่ยงสูง คล้ายกับการพนัน และในโลกคริปโตเคอเรนซีเป็นที่รู้จักกันดีในเรื่องความผันผวน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงแรก ๆ สินทรัพย์ดิจิทัลประสบปัญหาการแกว่งตัวของราคามาก โดยเพิ่มขึ้นหรือลดลงเป็นตัวเลขสองหลักในหนึ่งวัน ดูเหมือนว่าตลาดหมีในปัจจุบันจะไม่มีข้อยกเว้นสำหรับแนวโน้มนี้เช่นเดียวกัน

แม้ว่าราคาที่ผันผวนจะสร้างโอกาสในการทำกำไรให้นักลงทุนได้ถ้าหากคุณโชคดี พฤติกรรมที่ผันผวนของสินทรัพย์ดิจิทัลอาจเป็นภัยคุกคามต่อสุขภาพจิตและอารมณ์ของนักลงทุนได้ด้วยเช่นเดียวกัน

สุขภาพจิตของนักลงทุนคริปโตเคอเรนซี

สุขภาพจิตเป็นแง่มุมที่สำคัญอย่างยิ่งในชีวิตมนุษย์ ซึ่งจนกระทั่งเมื่อเร็ว ๆ นี้ และการลงทุนสามารถมีบทบาทสำคัญในความผาสุกทางอารมณ์ถ้าหากตลาดเป็นไปได้ดี แต่ในขณะที่ความสิ้นหวังอย่างต่อเนื่องที่เกิดจากความผันผวนของตลาดคริปโตเคอเรนซี ก็สามารถทำร้ายนักลงทุนได้เช่นกัน

ตัวอย่างที่เห็นได้ดีหลังจากการล่มสลายของ Terra เมื่อเหรียญ Stablecoin ของระบบนิเวศมีมูลค่าลดลง ส่งผลให้ตลาด คริปโตเคอเรนซี โดยรวมกลายเป็นตกต่ำลง ส่งผลต่อภาพรวมในตลาดคริปโตเคอเรนซีทันที และหลังจากที่ราคาตกต่ำ สายด่วนฆ่าตัวตายในหลายประเทศก็ปรากฏใน LUNA Subreddit เนื่องจากการออมและการลงทุนของนักลงทุนจำนวนมากหมดไปภายในเวลาไม่กี่ชั่วโมง สภาพจิดใจนักลงทุนที่รับมือไม่ไหวก็จะทำร้ายทั้งตัวเองและผู้อื่นได้

ความกลัวและความล้มเหลว

แม้นักลงทุนจะมาพร้อมกับความรู้ด้านการลงทุนอย่างดี แต่ก็สามารถตัดสินใจที่ไม่ดีได้ภายใต้แรงกดดันทางอารมณ์ได้ นอกจากการวิเคราะห์ทางเทคนิคและพื้นฐานแล้ว ทัศนคติทางจิตที่ถูกต้องยังมีบทบาทสำคัญในการซื้อขาย ภายใต้แรงกดดันของอารมณ์ การกระทำที่หุนหันพลันแล่นสามารถเกิดขึ้นได้ ซึ่งมักจะทำให้เกิดข้อผิดพลาดและการสูญเสียอย่างร้ายแรง ข้อผิดพลาดเหล่านี้สามารถแบ่งออกเป็นหลายกลุ่ม

  • กลุ่มอาการนักพนัน – นักลงทุนรายใหม่เริ่มลงทุนเป็นจำนวนมากโดยไม่ต้องคิดให้รอบคอบ
  • ขายก่อนถึงจุดที่ดีที่สุด – ในการลงทุนที่ประสบความสำเร็จครั้งแรกแล้ว นักลงทุนมักจะทำกำไรอย่างรวดเร็วและปิดการลงทุนก่อนเวลาอันควร ในกรณีนี้ พวกเขาสูญเสียผลกำไรส่วนหนึ่งที่จะได้รับ
  • การพึ่งพาผู้เข้าร่วมตลาดรายอื่น – ผู้ค้าจำนวนมากได้รับคำแนะนำจากสัญญาณและความคิดเห็นของผู้เข้าร่วมตลาดที่จัดตั้งขึ้น อย่างไรก็ตาม เพื่อให้เกิดประโยชน์สูงสุด จำเป็นต้องไม่เชื่อการแนะนำจากผู้อื่นมากนักในการลงทุน
  • รับมือกับความสูญเสีย – ตลาดสกุลเงินดิจิทัลอ่อนไหวต่อแนวโน้มทางอารมณ์อย่างมาก ราคาตอบสนองต่อข้อความและข่าวลือที่หลากหลายทันที ดังนั้นจึงไม่สามารถกำจัดอิทธิพลของอารมณ์ได้อย่างสมบูรณ์
  • ความอิ่มอกอิ่มใจจากข้อตกลงแรก – กำไรครั้งแรกทำให้นักลงทุนมีอารมณ์เชิงบวก ซึ่งสามารถผลักดันให้พวกเขาไม่มีวินัยในการลงทุนหลังจากนั้นได้

สิ่งที่เกิดขึ้นกับนักลงทุนบ่อยมากก็คือ FOMO หรือความกลัวว่าจะพลาดที่จะลงทุนในช่วงตลาดขึ้นและการถูกล่อลวงโดยผู้ไม่หวังดีที่มอบผลตอบแทนสูง ๆ เพื่อหลอกล่อนักลงทุน นี่เป็นเพียงปัจจัยบางส่วนที่อาจส่งผลต่อสุขภาพจิตของนักลงทุนสกุลเงินดิจิทัลได้ง่าย เพื่อจำกัดผลกระทบทางจิตวิทยาจากความเครียดทางการเงิน นักลงทุนต้องตัดสินใจว่าจะรับความเสี่ยงนี้ให้ได้ เลือกลงทุนตามความเสี่ยงและความกดดันที่สามารถรับได้เท่านั้น

โรคใหม่ที่เกิดจาก คริปโตเคอเรนซี

ตามที่ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าการซื้อขาย คริปโตเคอเรนซี สามารถกลายเป็นสิ่งเสพติดได้อย่างแท้จริง สัญญาณแรกของความผิดปกติทางจิตเกิดขึ้นเมื่อนักลงทุนติดตามความผันผวนของราคาในสกุลเงินดิจิทัลอย่างต่อเนื่อง ผู้เชี่ยวชาญเรียกกระบวนการนี้ว่า “การซื้อขายรายวัน” และถือว่าเป็นการพนันอีกรูปแบบหนึ่ง

อาการหลักของการเสพติด คริปโตเคอเรนซี คือความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ ความวิตกกังวล จากการตรวจสอบราคาสินทรัพย์ดิจิทัลตลอด 24 ชั่วโมง และความคิดคงที่เกี่ยวกับการซื้อขายสกุลเงินดิจิทัลอยู่ตลอดแม้ในขณะที่ทำสิ่งอื่น ๆ ที่ไม่เกี่ยวข้อง ทั้งหมดนี้นำไปสู่ภาวะซึมเศร้าและนอนไม่หลับส่งผลเสียต่อสุขภาพของนักลงทุนอย่างมาก

ไม่ใช่ทุกคนที่จะเป็นโรคติดคริปโตเคอเรนซีนี้ นักลงทุนหลายรายก็สามารถรับความเสี่ยงได้สูง ผลกระทบต่อจิตใจจึงน้อยลงกว่านักลงทุนคนอื่น ๆ แต่สำหรับนักลงทุนหน้าใหม่ที่ต้องการเข้าร่วมลงทุนในคริปโตเคอเรนซี จะต้องประเมินตนเองให้ได้ก่อน วัดระดับการรับมือที่สามารถยอมรับได้ เพื่อใช้ในการลงทุนให้เหมาะสมกับนักลงทุนเอง ไม่ให้เกิดผลกระทบต่อสุขภาพทั้งกายและใจของนักลงทุน